SAGESSES. 50 textes fondateurs du yoga [Alex Blake/La Plage]

12.55 €

Réf: 9782383386056

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Sagesses : 50 textes fondateurs du Yoga

Auteur
Alex Blake

Date de parution
13/05/2026

Editeur
Editions La Plage

EAN
9782383386056

128 pages - 13,5 cm x 18,5 cm

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Une exploration des racines spirituelles du yoga. Avant d'être la pratique physique connue aujourd'hui, le yoga fut d'abord une quête intérieure, transmise par des voix anciennes, des chants sacrés et des textes fondateurs de la tradition indienne.

Cet ouvrage propose une traversée claire et vivante à travers 50 écrits majeurs, des Veda aux grandes Upanishads, jusqu'aux grands traités philosophiques du yoga.

A la fois guide de lecture et parcours spirituel, "Sagesses" invite à redécouvrir le yoga dans sa profondeur originelle : une voie de connaissance de soi, de transformation intérieure et d'exploration philosophique.


Alex Blake est enseignant de yoga, formateur de la nouvelle génération de professeurs, et auteur de nombreux ouvrages dans ce domaine.
Formé à de nombreuses écoles et lignées sur le travail du souffle, des postures et de la méditation, et passionné par les ponts qu'il est possible de faire entre ces pratiques ancestrales et les sciences modernes, il prône un yoga épuré, synonyme de curiosité et d'exploration, et à la portée de tous.