CAHIERS D'INSOUCIANCE [Alexandre Jollien/J'ai Lu]

7.30 €

Réf: 9782290379653

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Titre
Cahiers d?insouciance

Auteur
Alexandre Jollien

Date de parution
19/04/2023

Editeur
J'ai lu - Collection 'J'ai lu Bien-être'

EAN
9782290379653

222 pages - 11,2 cm x 18,0 cm

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Comment se défaire d'un état d'alarme constant, abandonner le souci et s'ouvrir authentiquement à une vie plus généreuse, plus libre ? Comment oser la non-peur et la confiance ? A l'heure où l'individualisme gagne du terrain, il est tentant, pour moins souffrir, de se blinder, voire de démissionner. Chögyam Trungpa comme le Bouddha, Spinoza, Nietzsche et tant d'autres peuvent nous inspirer une voie bien plus audacieuse.

Les Cahiers d'insouciance constituent un essai pour s'affranchir de la tyrannie des passions tristes et nous jeter dans la joie inconditionnelle. Deux défis traversent ces Cahiers :

- se détacher de tout sans renoncer au don de soi, à l'engagement, et contribuer ainsi à une société plus éveillée;
- faire passer l'autre avant la voracité du moi.

Ces carnets de route envisagent le quotidien, les blessures et les manques, les désirs et la peur, les liens et le partage.


Alexandre Jollien est philosophe et écrivain. Après avoir vécu dix-sept ans dans une institution spécialisée pour personnes handicapées, il a écrit, en 1999, "Eloge de la faiblesse", ouvrage couronné par l'Académie française. Puisant dans la tradition occidentale et le bouddhisme zen, l'auteur a publié "Le métier d'homme" (2002), "Petit traité de l'abandon" (2012) et "La sagesse espiègle" (2018).