![LE GRAND LIVRE DU YOGA EN FAMILLE. 100 postures, exercices et méditations [Shobana R. Vinay/Mango]](https://www.itmc.be/mala/image/i9782317031786.jpg "LE GRAND LIVRE DU YOGA EN FAMILLE. 100 postures, exercices et méditations [Shobana R. Vinay/Mango]")
LE GRAND LIVRE DU YOGA EN FAMILLE. 100 postures, exercices et méditations [Shobana R. Vinay/Mango]
17.95 €
Réf: 9782317031786
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Titre
Le grand livre du yoga en famille - 100 postures, exercices et méditations. Tous les bienfaits santé !
Auteure
Shobana-R Vinay
Illustratrice
Oreli Gouel
Date de parution
31/03/2023
Editeur
Mango
EAN
9782317031786
176 pages - 20,1 cm x 24,9 cm
Une approche physiologique de la pratique pour toute la famille. Mal au dos, difficulté de concentration, problème de circulation.
Shobana R. Vinay a appris le yoga dans son propre cursus scolaire en Inde. Initiée par un professionnel, elle se perfectionne par une pratique personnelle depuis plus de dix ans et met à jour ses connaissances sur le yoga et la méditation par des formations qualifiantes. Passionnée par cette discipline et désireuse de la transmettre, elle est actuellement enseignante de yoga dans plusieurs écoles publiques et Montessori. Elle donne également des cours aux enfants, adultes et personnes âgées, en privé et dans le cadre d?une association.
