MANDALAS DETENTE. Anti-stress, Anti-burn-out [Catherine Vasey/Jouvence]
7.90 €
Réf: 9782889533398
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Titre
Mandalas détente
Auteur
Catherine Vasey
Parution
25/02/2020
Editeur
Jouvence - Collection 'Mandalas bien-être'
EAN
9782889533398
1 pages - 17,0 cm x 22,0 cm
« Dans un environnement de confiance, je dépose les armes du solide guerrier pour vivre la douce vulnérabilité, humaine et sensible, perméable à la vie. »
Éloignez le stress et le burn-out qui vous guettent en revenant à vos priorités, en créant votre refuge intérieur et en cultivant le détachement. Respirez, soyez là, pleinement et sereinement, en totale possession de vos potentiels ! Vous êtes votre meilleur soutien !
Laissez-vous imprégner par le sens des phrases de Catherine Vasey tout en coloriant votre mandala, et évacuez ainsi votre stress en devenant l acteur de votre méditation ! Un grand thème du développement personnel présenté par une spécialiste et 25 mandalas à colorier avec des citations à méditer !
Catherine Vasey, psychologue, gestalt-thérapeute, anime depuis 2000 des séminaires de prévention du burn-out, donne des conférences et accompagne les professionnels. Elle a fondé 'NoBurnout', société qui a pour objectif de créer des outils de recherche et de prévention du burn-out en entreprise. Elle est l'autrice de "Burn-out : le détecter et le prévenir" aux Éditions Jouvence.