![LA VOIE DU YOGA. Exploration et expérience sur la chaise [H.S. Arun/CDL]](https://www.itmc.be/mala/image/i9782702915592.jpg "LA VOIE DU YOGA. Exploration et expérience sur la chaise [H.S. Arun/CDL]")
LA VOIE DU YOGA. Exploration et expérience sur la chaise [H.S. Arun/CDL]
23 €
Réf: 9782702915592
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Parution
09/11/2020
Editeur
Le Courrier du Livre
ISBN
9782702915592
263 pages - 17,2 cm x 23,0 cm
Préfacé par le maître B.K.S. Iyengar, cet ouvrage est un guide essentiel et unique à la pratique du yoga avec une chaise comme support. Conçu par Sri H.S. Arun, il expose les fondements de la philosophie et de la pratique du yoga, et invite les élèves à une pratique autonome à travers 130 postures détaillées, illustrées, avec leurs variantes pour convenir à tous les niveaux.
Sri H. S. Arun pratique et enseigne le yoga Iyengar depuis quarante ans. Proche élève de B. K. S. Iyengar qui a réalisé la préface de son livre, il a fondé le Prashant Yogashraya afin de poursuivre l'enseignement de son maître et voyage plusieurs mois chaque année pour partager ses connaissances d'un océan à l'autre.
