Accueil du site - Le magasin Mala India - Découverte du magasin - - Listes des produits (- DETAIL )

LE YOGA INDIVIDUEL. Méthode et pratiques [Bernard Bouanchaud/Agamat] Prix: 24 €
LE YOGA INDIVIDUEL. Méthode et pratiques [Bernard Bouanchaud/Agamat]

Parution
15/03/2005

Editeur
Agâmât

EAN
9782911166181

217 pages - 15,0 cm x 21,0 cm



Discipline millénaire, le yoga est une philosophie, une recherche intérieure bien avant d'être une discipline physique. II est en pleine expansion dans un Occident qui en est encore à chercher où le classer : est-il un sport, une thérapie, une philosophie ou une voie spirituelle ? Son long passé, sa richesse et sa subtilité, garants de son efficacité, en font un art prestigieux. Fidèle à l'esprit du yoga, à la finesse d'approche de sa discipline physique, grâce à des plans de pratique respectant les particularités ou les problèmes de santé de chacun, LE YOGA INDIVIDUEL est un document unique.

Le débutant, le pratiquant régulier, le professeur confirmé, tous trouveront et retrouveront chaque jour dans cet ouvrage un guide précieux, fruit d'une longue expérience. Cumulant quarante ans de pratique et d'étude, trente ans d'enseignement et vingt-cinq ans de formation de professeurs de yoga, Bernard Bouanchaud a écrit ce livre en Inde du Sud, auprès de son professeur Sri T.K.V Desikachar dont il est l'élève depuis vingt-cinq ans. De très nombreux dessins (plus de mille) permettent de comprendre immédiatement les explications du texte et d'avoir sous les yeux les positions correctes. Le lecteur trouvera ici la pratique adaptée à ses besoins et à ses spécificités: âge, sexe, capacités, santé, et les principes correspondants. Un outil indispensable pour tous.


C'est en Iran, où il restructure une école d'arts décoratifs, que Bernard Bouanchaud, alors architecte d'intérieur, se découvre un attrait profond pour les sagesses orientales. A son retour en France, en 1966, il suit successivement durant dix ans les principaux cours de yoga de Paris. Il fait ensuite la connaissance de T. K. V. DESIKACHAR. Cette rencontre orientera définitivement sa vie.

Depuis, il étudie régulièrement à Chennai - Madras - avec ce professeur indien, disciple de T. KRISHNAMACHARYA, son père, grand yogi contemporain, mort à 101 ans en 1989. Les études explorées concernent les postures, les techniques respiratoires, l'aspect thérapeutique et les principaux textes fondamentaux du yoga.

Devenu enseignant puis formateur et conférencier, il poursuit ses études auprès des sources indiennes, en juin 2006 il a été certifié par la KHYF comme formateur. Auteur de plusieurs livres sur le yoga, il partage actuellement son temps entre l'écriture, l'enseignement individuel et la formation de professeurs de yoga.





-Réf: 9782911166181


Provenance des articles
La carte "Mala India", un avantage à ne pas négliger !
Et pourquoi pas un chèque cadeau ?

Nos autres

Attention : nous n'expédions pas de colis et ne vendons pas en ligne. Notre magasin est cependant ouvert tous les jours de 10 à 18 heures (jours de semaine, de week-end et fériés inclus).

Contacts et plan d'accès