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PRANAYAMA. La dynamique du souffle [André Van Lysebeth/Flammarion] Prix: 18 €
PRANAYAMA. La dynamique du souffle [André Van Lysebeth/Flammarion]

Parution
26/04/2017

Editeur
Flammarion

EAN
9782081408432

387 pages - 14,5 cm x 22,0 cm




"Le prâna est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prâna = souffle; prânayama = maîtrise du souffle". Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous allez apprendre à "prendre l'air" en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prâna, permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques et de répartir les énergies par le souffle.

Associé à la pratique du yoga, le prânayama permet une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.


André Van Lysebeth est le maître incontesté du yoga. Il a été le premier occidental à "importer" le yoga en Europe. L'ouvrage Prânayama, la dynamique du souffle est l'un de ses best-sellers enfin réédité.




-Réf: 9782081408432


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