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L'ENSEIGNEMENT DU YOGA T1 - Les techniques et les bases [Mark Stephens/Macro] Prix: 27.45 €
L'ENSEIGNEMENT DU YOGA T1 - Les techniques et les bases [Mark Stephens/Macro]

Parution
25/02/2016

Editeur
Macro - Collection "Nouvelles pistes thérapeutiques"

EAN
9788862297929

411 pages - 19,5 cm x 26,5 cm




"Pour un enseignement éclairé du yoga" constitue une ressource essentielle pour tous les professeurs de yoga et les élèves qui cherchent à affiner leurs compétences et élargir leur maîtrise.

Ce livre complet qu'enrichissent près de 200 photos et illustrations démonstratives s'utilisera dans l'idéal comme un manuel de référence pour les programmes d'entraînement des professeurs.

Le lecteur y puisera une information pratique et détaillée sur les méthodes d'enseignement, les principes des enchaînements, les fondamentaux de 108 postures (asanas) et les techniques d'apprentissage de la méditation et de la respiration (pranayama).




-Réf: 9788862297929


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