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LA MEDITATION KUNDALINI [Kathryn McCusker/CDL] Prix: 23.10 €
LA MEDITATION KUNDALINI [Kathryn McCusker/CDL]

Parution
13/01/2014

Editeur
Le Courrier du Livre

EAN
9782702910351

160 pages - 16,5 cm x 23,6 cm




Ce superbe ouvrage illustré nous enseigne comment éveiller l'énergie kundalini, latente en chacun de nous, aussi insaisissable qu'infiniment puissante. En sommeil à la base de la colonne vertébrale, le long de laquelle elle s'élève une fois activée par la méditation, elle rééquilibre tour à tour les sept chakras principaux, ou centres énergétiques du corps. Et lors de la montée de la kundalini, vous ferez l'expérience d'un éveil à tous les niveaux, physique, émotionnel et spirituel.

En associant des méditations guidées, des postures de yoga, des exercices de respiration et des mantras, cet ouvrage vous donne les clés pour activer et accéder à cette incroyable énergie vitale qu'est la kundalini.


Kathryn McCusker enseigne le kundalini yoga et la méditation kundalini. Chanteuse d'opéra professionnelle depuis plus de vingt ans, elle entretient un lien très profond avec le pouvoir des mantras et la respiration contrôlée.




-Réf: 9782702910351


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