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MANDALAS BIEN-ETRE : LACHER-PRISE [Rosette Poletti, Barbara Dobbs/Jouvence] Prix: 7.60 €
MANDALAS BIEN-ETRE : LACHER-PRISE [Rosette Poletti, Barbara Dobbs/Jouvence]

Parution
Novembre 2011

Editeur
Jouvence

EAN
9782889115402

64 pages - 17,0 cm x 22,0 cm



Le principe des mandalas est constant : centrer son attention sur la réalisation d'œuvres éphémères pour entrer dans un état proche de la méditation. Les mandalas font l'objet d'un véritable engouement, au sein du phénomène de l'art-thérapie et auprès d'un public en quête de relaxation car " la fonction hypnogène du geste rassure et peut entraîner une sorte d'endormissement, d'état second qui apporte détente psychique" décode un psychologue.

Mandalas bien-être du lâcher-prise s'ouvre sur 8 pages synthétisant la notion de lâcher-prise. Puis chaque dessin accompagne une citation primordiale du thème. Imprimés sur un papier offrant une qualité optimale, ces supports d'expressivité et de relaxation vous aideront à lutter contre la dispersion des idées et à atteindre le lâcher-prise de façon originale.

Rosette Poletti est infirmière en soins généraux et psychiatriques, formatrice en soins infirmiers et Sciences de l'Education. Elle tient depuis des années la chronique Développement personnel du journal suisse Le Matin et anime des retraites et des voyages à thème avec Barbara Dobbs.



-Réf: 9782889115402


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