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LES MUDRA. La santé entre vos mains [Kim Da Silva/Trédaniel] Prix: 19.80 €
LES MUDRA. La santé entre vos mains [Kim Da Silva/Trédaniel]

Parution
11/07/2014

Editeur
Guy Trédaniel

EAN
9782813207401

258 pages - 14,0 cm x 21,0 cm




Les Mudrâ, littéralement "sceaux", sont des gestes des doigts et de la main pratiqués dans le monde entier. Tout ce que nous pensons et ressentons s'exprime à travers nos gestes quotidiens, de même que la méditation et la prière. Dans les civilisations orientales, les Mudrâ sont utilisés depuis toujours comme une aide thérapeutique. Dans cet ouvrage, Kim da Silva, kinésiologue de formation, a conçu 75 exercices permettant d'utiliser ces gestes archétypaux pour la guérison et le bien-être.


Kim Da Silva a découvert les mudras lors de voyages en Inde. Fasciné par leur efficacité et leur puissance, il décide d'étudier leur fonctionnement notamment en faisant un parallèle entre la médecine ayurvédique et la médecine chinoise qu'il estime plus pointue et précise en matière d'énergétique. Au terme de ce travail, il trouve "la forme d'équilibre inhérente à chaque mudra, d'où la possibilité de les relier aux différents symptômes et maladies". A l'aide de ses connaissances en médecine chinoise et en kinésiologie, il va créer de nouveaux mudras qu'il va tester sur lui-même et sur d'autres personnes.
Les mudras ont un but thérapeutique physique et cherchent à restaurer un équilibre énergétique perturbé, un peu comme l'acupuncture.




-Réf: 9782813207401


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