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ART DE LA MEDITATION [Matthieu Ricard/Pocket] Prix: 7.45 €
ART DE LA MEDITATION [Matthieu Ricard/Pocket] Auteur
Ricard, Matthieu


Titre
L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?

ISBN
9782266194242

Paru le 21 janvier 2010

Editeur
Pocket, Paris
Collection Evolution, n° 14068

149 p. ; 18 x 11 cm

Résumé
Un essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux.


Quatrième de couverture
L'art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres - Pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ? - Matthieu Ricard ouvre le chemin au plus néophyte des lecteurs. A chaque étape de ce manuel, il s'appuie sur des exemples qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine bouddhiste, de sa connaissance des textes traditionnels et de sa fréquentation des maîtres spirituels, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines et les bienfaits que cette pratique apporte à chacun dans notre société individualiste et matérialiste.



Internationalement reconnu, notamment grâce à ses best-sellers Le Moine et le Philosophe, Plaidoyer pour le bonheur et L'Art de la méditation, Matthieu Ricard est aujourd'hui l'un des spécialistes mondiaux du bouddhisme. Interprète français du dalaï-lama, il vit dans le monastère de Shechen, au Népal, où il se consacre à la vie monastique, à la préservation de la culture tibétaine et, au Tibet, à une trentaine de projets humanitaires.

Autres ouvrages de Matthieu Ricard disponibles chez Mala India :

- Le Moine et le Philosophe (avec JF Revel), Pocket
- Plaidoyer pour le bonheur, Pocket
- Un voyage immobile, La Martinière
- Himalaya bouddhiste (avec Danielle et Olivier Föllmi), La Martinière
- Bhoutan, terre de sérénité, La Martinière
- La citadelle de neiges, Nil




-Réf: 9782266194242


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